매번 금연 실패하는 분들 주목하셔야 할 소식입니다

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보라매병원 오범조 교수가 국제 학술지를 통해 밝힌 내용

금연 프로그램 8주 이상 참가시 성공률 매우 높아

최근 금연 노력이 성공으로 이어지는 데 영향을 미치는 요인을 분석한 연구 결과가 발표됐다.

서울특별시보라매병원 오범조 가정의학과 교수는 지난 2월 국제학술지 '담배 유발 질병(Tobacco Induced Diseases)'을 통해 "금연 프로그램을 성실히 참여하는 '순응도'가 금연 성공에 매우 중요한 요인이다"라고 전했다.

 

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관련 없는 자료사진 / 이하 뉴스1

오 교수 연구팀은 2015년 3월부터 2019년 12월까지 서울시 내 2개 종합병원의 금연 클리닉을 방문하고 금연상담 및 약물치료를 받은 흡연자 1395명의 의무기록 자료를 바탕으로 연구를 진행했다.

연구 결과, 프로그램 종료 후 전체 참가자 중 39.6%에 해당하는 553명이 금연에 성공했는데, 흡연 형태에 따라 금연 성공에 유의한 차이가 발생한다고 밝혔다.

 

니코틴 의존도 점수가 높은 대상자의 금연 성공률은 낮은 그룹보다 37% 낮았으며, 기상 후 1시간 이내에 담배를 피운다고 응답한 대상자의 금연 성공률 또한 42% 낮았다. 하루 1.5갑 이상의 담배를 피우는 경우에도 0.5갑 이하인 대상자보다 금연 성공률이 43% 낮은 것으로 확인됐다.

 

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특히 금연 프로그램 지속 여부에 따라 금연 성공률에서 큰 차이를 보였는데, 프로그램에 8주 이상 참여한 대상자는 그렇지 않은(8주 미만으로 교육 받은) 대상자보다 금연 성공률이 7배 이상 높은 것으로 나타났다.

연구의 교신저자인 오범조 교수는 "중독성 강한 담배의 특성상 본인의 의지만으로는 금연하기가 매우 어렵기 때문에 가까운 보건의료기관에서 시행 중인 금연 프로그램에 참여해 꾸준히 상담과 약물치료를 받는 것이 도움이 될 것이다"라고 조언했다.

 

 

https://www.wikitree.co.kr/articles/747411

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